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1周岁前避免含盐量或调味品多的家庭膳食。添加辅食并不需要断奶，母乳喂养至少持续6个月，然后逐渐减少哺乳次数，至8～12月完全断奶(国外研究表明若哺乳1年以上不仅对婴儿有利，且对乳母也有利，其乳腺癌和子宫癌发病率远低于其他妇女。)，后应继续饮用牛乳或其他奶制品。
具体添加的顺序：新生儿2～4周起，添加鱼肝油1滴。 5～6周添加含VC的果汁、菜汁，人工喂养可提前至3～4周。3～4月龄：添加含铁丰富的食物，蛋黄从1/4开始。4～5月龄：米糊、粥、水果泥、菜泥、蛋黄、鱼泥、豆腐及动物血。6～9月龄：饼干、面条、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥和肉糜。10～12月龄：稠粥、软干(烂)饭、面包、馒头、碎菜及肉末。
营养师课程通过系统的学习，你可以： 1. 掌握医学基础知识，熟悉营养素及其缺乏病，并知道其治疗方案。 2. 掌握各类人群（孕妇、乳母、婴幼儿、学龄前儿童、青少年、老年人）的营养需求。 3. 精通食物、了解各类食物的营养价值。 4. 掌握慢性病（糖尿病、高血压、冠心病等）的病因病理，并发症等，并掌握常见慢性病的营养需求和配餐原则。 5. 掌握膳食调查、营养评定、食谱设计等方面的技能知识。 6. 可针对慢性病，特殊人群进行营养诊断、分析，并为其设计食谱。提供膳食指导。 7. 掌握烹饪方法在营养学中所起的作用。 报名日期：周一至周日 8:30—21:00 节假日照常报名 友情提醒：报名时，请携带身份证、一寸照片2张、学费及教材资料费； 详情请致电咨询 联系人：烟台邦文教育郭老师 电 话：+0903 手 机：186+6389+8385 （同号） Q Q：139+7124+784 地 址：烟台市芝罘区海港路10号润隆大厦11楼F座邦文教育（南大街和海港路交叉口工商银行北侧） 公交路线：1路、2路、5路、45路、52路、62路、70路、80路至中心广场下车 9路、10路、21路、22路、31路、42路、43路、44路、51路至海港路下车