美丽热线:(号) 舒老师 在线扣扣:
每个家长都希望自己的孩子能够拥有好的身体,健康成长,但是在成长的过程中很容易形成不良的习惯,比如驼背、肩胛外翻、脊柱侧弯、骨盆前倾是青少年最常见的背部问题。青少年想要矫正自己的形体问题,需要找一家专业的机构,当代风尚,武汉zui好的青少年形体矫正机构,针对个人的形体走姿,站姿坐姿等开始训练,
越来越多的青少年,高中生,大学生因为学习和平时的不重视养成了一些弯腰驼背,或者不良的形体习惯!我们生活中,特别是对于女性来说!形体和气质是很重要的。在这个快节奏的今天,如果你无法给对方留下良好的第一印象,不管是工作还是交友!可能结果都不尽人意。武汉当代风尚形象设计针对青少年形体塑造,体态举止,矫正不良的形体习惯!武汉当代风尚专业形体训练课程通过专业科学的手法来矫正弯腰驼背,走路不好看,内八,外八等形体问题。
武汉当代风尚形体礼仪培训班课程大纲:
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等)
2、仪态训练:
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿训练
(3)蹲姿训练
(4)走姿训练(纠正内外八字等)
(5)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)
3、基本礼仪:
(1)孝顺与感恩礼仪
(2)个人穿衣戴帽礼仪
(3)基本交际礼仪
(4)职场面试礼仪
(5)青少年仪表形象
(6)称呼招呼礼貌礼节
(7)交谈艺术祝福祝贺
(8)同学相处师生交往
(9)交友之道朋友相处
(10)珍惜友谊相互帮忙
(11)热情待客送客礼节
(12)拜访同学家庭礼节
(13)结交明星书信礼貌
(14)健康纯洁的网络交往
(15)礼貌购物wm乘车
4、职场礼仪培训:
商务礼仪培训,微笑服务礼仪培训:仪容整洁、仪态大方、姿势端正、服饰清洁、态度端正、表情柔和、正视对方、笑容可掬、轻声细语、动作轻盈
5、巩固训练针对以上学习的方法、技巧进行巩固训练,养成习惯