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水对宝宝的重要性
良好的饮水习惯，有利于宝贝及家人的健康，尤其是宝贝生长发育很快，更需要充足的水，妈咪要注意从小就培养宝贝养成爱喝水的好习惯。此外，饮水还有以下5大好处:
1、帮助大脑保持活力，提高记忆力。
2、提高免疫力，帮助人体抗击有害细菌的侵害。
3、抗抑郁症，喝水能刺激神经生成抗击抑郁的物质。
4、抗失眠，水是制造天然睡眠调节剂的必需品。
5、抗癌，使造血系统运转正常，有助于预防多种癌症。
宝宝饮水的正确方法
1、喂水我们要淡化喂水的目的，把握喂水的过程；
2、游戏喂水法；
3、模仿喂水法；
4、奖励喂水法；
5、观察喂水法；
6、随机喂水法；