类风湿关节炎是以对称性多关节炎为主要临床表现的异质性、系统性、自身免疫性疾病。初期症状是肿胀、疼痛、麻木，然后扩展到肘关节和膝关节。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。本篇将介绍类风湿关节炎的三种调理方法，即功能锻炼、药物疗法和砭石疗法。[延伸阅读：砭石的真假]    [病因]    环境因素：一些感染因素（比如细菌、支原体和病毒等）可能通过某些途径影响发病和病情进展。    遗传因素：流行病学调查显示，类风湿关节炎的发病与遗传因素密切相关。    免疫紊乱：免疫紊乱被认为是本病主要的发病机制。    [症状]    女性发病率为男性的2～3倍。可发生于任何年龄，高发年龄为40～60岁。可伴有体重减轻、低热及疲乏感等全身症状。     1、关节僵硬：早晨起床后病变关节感觉僵硬，如胶黏着样的感觉。最常出现的部位为腕、掌指关节、近端指间关节等。    2、关节肿：多因关节腔内积液或关节周围软组织炎症引起，病程较长者可因滑膜慢性炎症后的肥厚而引起肿胀。    [治疗]    类风湿关节炎治疗的主要目的在于减轻关节炎症反应，抑制病变发展及不可逆的骨质破坏，尽可能保护关节和肌肉的功能，最终达到病情完全缓解或低疾病活动度的目标。本病的治疗方法为功能锻炼、药物治疗和砭石治疗。    功能锻炼是类风湿关节炎患者关节功能得以恢复及维持的重要方法。一般说来，在关节肿痛明显的急性期，应适当限制关节活动。但是，一旦肿痛改善，应在不增加患者痛苦的前提下进行功能活动。    药物治疗主要包括抗炎药、抗风湿药、免疫抑制剂、生物制剂及植物药等。    砭石疗法属于中医外治疗法，利用砭石的物理特性，在人体的相应穴位处施以刮法刺法等，达到调理疾病的一种手法。具体操作方法如下文。    刮法：砭石刮痧板刮拭颈后部经背腰下及臀部、肘膝关节外侧。    刺法：砭石刮痧板钝角刺曲池、合谷、足三里、肾俞。    擦法：砭石砧擦颈前部经胸下及腹部，肘膝关节内侧。冬季配合温法。[延伸阅读：砭石手链]    大家可以浏览砭萃网了解更多常见病的砭石疗法，或拨打砭萃网客服热线了解更多砭石使用信息。