随着我国人民生活水平的提高,饮食结构的改变,痛风患病率逐年增高,并呈低龄化趋势。流行病学调查显示,我国高尿酸血症及痛风的患病率已超过0.3%,95%为男性,男女之比约20:1。
痛风临床按其病程分为急性期、间歇期、慢性期。急性发作时临床表现为局部红、肿、热、痛,疼痛难忍,犹如虎咬,给患者带来极大的痛苦,故而中医又将痛风叫做“白虎历节”病。常因饱餐饮酒,疲劳、紧张、关节损伤、受冷受潮等诱发,疼痛多见于第一跖趾关节,踝、膝、手、腕及肘关节等;间歇期一般无明显症状,或仅有血尿酸增高;慢性期可见痛风石形成,出现持续性关节肿痛、强直、畸形,甚至骨折、肾脏损害等。
饮食控制非常重要
中医学认为痛风的发病是正邪相争,脾肾功能失调的结果,与先天禀赋不足,脾肾亏虚及感受外邪(湿热、寒湿)、饮食、情志失调相关。脾肾清浊代谢紊乱,浊毒内伏,复因劳累,暴饮暴食及外感风寒而诱发。脾运失常,湿浊壅阻,留滞关节经络,气血运行不畅引起趾、指等关节红肿热痛。
痛风急性期宜卧床休息,抬高患肢。饮食控制对于痛风患者非常重要,要避免饮酒(尤其是啤酒)和进食高嘌呤饮食,如:动物内脏、高汤、海鲜、豆类等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豆腐、花菜、菠菜亦含一定量嘌呤;大部分蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等则含嘌呤较少或不含嘌呤。肥胖者应减少卡路里的摄取,减轻体重,每天饮水多于2000ml以利尿酸排出。同时,避免过度紧张、感冒、受湿及关节损伤等诱发因素。
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