做个现代女性殊不简单，除应付繁重的工作或学习压力之外，可能还要照顾其他家庭成员，所以我们
需要拥有健康的体魄和美丽动人的身材，才能应付自如。现代社会也崇尚体态美，拥有窈窕匀称，曲线
玲珑的身形，往往令人刮目相看，所以内外兼备的完美身体是每个女性梦昧以求的。
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赵医师
产后什么时候减肥好？产后六个月就是新妈妈瘦身的黄金期！
别以为减肥就是要节食！太盲目了！刚生产完，新妈妈的身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些
还担负着繁重的哺育任务，此时正是需要补充营养的时候，节食简直就是拿健康在开玩笑！产后减肥不
能操之过急，月子和哺乳期间瘦身非常伤身，新妈妈必须格外注意。中医讲，产后出血，气虚，气血不
足，这时候最需要调养身体，补充营养，绝对不可以不顾及自己身体强行减肥。
产后减肥，适当做一些运动、瑜伽、或是调节饮食，对身材的恢复才是王道！另外需要注意的是，产
后减肥一定要对减肥药说NO！辅乳期吃减肥药不仅伤身还对宝宝健康有一定的影响！
石家庄减肥专家称 人比较容易发胖的时期有婴幼儿期、青春期、婚后期、妊娠期、产后期、中年期
和更年期。人的肥胖取决于脂肪细胞的数量和体积，而脂肪细胞的数量增长最快的三个时期为：妊娠末
期的胎儿、婴幼儿期、青春期。脂肪细胞是在生命的早期形成的，到了青春期以后，脂肪细胞的数量就
停止增长。脂肪细胞形成后其数量很难减少，只能减小脂肪细胞的体积。
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