半月板是填充在股骨髁与胫骨平台之间可活动的两个纤维软骨板，起着加深关节窝，加强关节稳固性，缓冲剧烈运动的作用。其损伤性病变，为膝关节最常见的运动伤之一。 [病因病理] 半月板损伤，多为股骨在固定的胫骨上突然做外旋或内旋动作所造成。可根据损伤部位不同，分为体部损伤、周围附着处破裂、混合性破裂和慢性磨损性破裂。 [临床表现及诊断] （一）典型症状 膝关节肿胀、疼痛。膝关节活动时，可有绞锁或弹响，膝无力或腿打软。 （二）重要体征 1．浮髌试验及关节积液诱发试验阳性：关节积液超过30毫升，浮髌试验阳性；10～30毫升时，关节积液诱发试验阳性。 2．股四头肌萎缩，以股内侧肌明显。 3．关节隙压痛及突出是其重要体征。 4．麦氏征阳性：即被动重复屈伸、旋转、收展时，疼痛、弹响发生于哪一侧，即是该侧半月板损伤。 5．摇摆试验阳性：握住小腿，另一手拇指按住损伤侧关节隙，左右摇摆小腿，可触及半月板松张进出，或伴有疼痛、响声，也是其松动的表现。 [砭石治疗] （一）用大砭块在局部行温法30分钟。 （二）用砭具在膝部作轻柔的揉法3～5分钟。 （三）用砭具在膝部行刮法。 （四）用砭具在膝部行拿法3～5分钟。 （五）以砭具尖端点按血海、膝关、膝眼、犊鼻、阳陵泉、委中、委阳等穴位5分钟，以患者感到疼痛走窜为宜。 （六）做辅助性的关节屈伸活动，力量要轻柔。结束治疗。 [护理与防治] （一）加强膝关节锻炼，防止肌肉萎缩。 （二）不可从事造成膝关节剧烈运动的工作或活动。避免膝关节的内收、外展和旋转活动。 大家可以浏览砭萃网了解更多砭石的操作手法，或拨打砭萃网客服热线了解更多砭石使用信息。