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润肤护肤
汗液能去除堵塞毛孔的毒素，消除皮肤上的粉刺和痘痘。很多人经常冒痘痘，脸上、后背等，这就是由于皮肤毛孔不干净，堵塞毛孔造成的。不如多运动运动，出一些汗，你立马回感觉皮肤变得紧实细腻，有光泽，痘痘也会减少了。
减肥防慢病
另外，沙灸还能消耗身体多余能量，有助于促进脂肪的分解，有一定的减肥作用。身体内、血管内的脂肪少了，自然高血压、高血脂等慢性病及心虚管疾病也会减少、好转。
提高免疫力
好的方式就是通过科学的沙灸。研究发现，汗液中含有的抗菌肽能有效地抵御病毒、细菌和真菌；出汗能有效地增强自身免疫力，提高抗菌抗病毒的能力。比如，每天运动30-45分钟，身体出汗，每周5天，长期坚持，免疫力就会增强。
促进消化
没食欲，不消化，这时促进消化好的手段就是通过沙灸。因为出汗时会加快整个身体的代谢，有助肠道蠕动，改善消化。
特别是对于有便秘的人来说，通过运动出汗，对缓解便秘也有很大帮助。
增强记忆力
沙灸也会让人体细胞处于旺盛的状态，保持精神集中，增强记忆力，让大脑更有活力。
另外也有研究证实，沙灸对大脑会产生积极正面的效果，能让人的记忆力、专注力都能得到大幅度提升。
稳定血压
沙灸有助于扩张毛细血管，加速血液循环，增加血管壁弹性，从而达到降低血压的目的。同时，运动出汗加快了血液的循环，有助于消化系统和神经系统调节。所以，预防高血压除了饮食控制，沙灸就是佳的疗养方式。
保护骨骼
我们都知道很多人一上了年纪都容易得骨质疏松症，是因为体内钙质流失。那么怎样有效防止钙质的流失呢？一种简单有效的方式就是沙灸，出汗有利于钙质的有效保留，防止体内的钙质随尿液排出，预防骨质疏松。
防止结石
结石的形成主要是体内的磷酸镁等无机盐类在体内结晶沉积形成。而沙灸能有效排出体内盐分并保留骨骼中的钙质。这一生理过程能限制盐和钙在肾脏和尿液中堆积起来，而这正是结石的来源。并非巧合，出汗较多的人会喝更多的水，从而也防止了结石的形成。
五彩阳光集团专业承建养生沙灸，在行业中从事11余年，全国各地有近5000多家加盟店面，五彩阳光沙灸对于养生的功效及其注重，不论是沙灸内部所用的材质，还是沙灸整体的承建技术无疑不是行业中的佼佼者。五彩阳光纳秉承着为商家创造财富，为顾客送去健康的信念一直不断的在开拓创新，因此五彩阳光科技有限公司在行业中一直处于领先地位!
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