发布时间:2017-01-12 10:39:09
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对于肩周炎这种大众疾病来说,了解肩周炎的治疗方法是很有必要的,因为肩周炎出现后会带来不小的影响,患者必须通过有效的治疗才能够康复。那么,患上肩周炎后如何治疗好?(文章出自健康)
患上肩周炎后如何治疗好
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刮痧:刮痧治疗肩周炎常选用的经络有:手臂外侧的肺经、大肠经。每周可刮1~2次。
拔罐:肩周炎如何治疗,拔罐治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、天宗等穴位。每次选两个穴位,交替使用。
功能锻炼:功能锻炼对肩周炎的患者来说十分重要。“医三分练七分”,应鼓励患者多做肩关节的运动,特别是适当做大幅度的运动,对预防肩关节的粘连,肩部软组织的拘紧、挛缩,大有好处。
针灸:针灸治疗肩周炎常选用的穴位有:肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1~1.5寸针灸针,用75%酒精棉球消毒皮肤,刺入穴位,留针20~30分钟。每日1次。两周为1疗程。
孕妇得了肩周炎如何治疗
用右手握其手腕,左手扶其患肩,然后右手用力向外、下方拔伸其肩关节。边拔伸边做高频率的抖动。
用肩关节摇法,先顺时针摇动,再逆时针摇动,摇动时速度应稍慢,在此过程中可同时适当用力拔伸肩关书。
用左手拇指按揉其右肩前侧和外侧的压痛点,力全先轻后重,均以压痛减轻为度,时间可稍长一些。然后右手握其手腕,左手拿捏其肩部肌肉,在患者能耐受的前提下,力量以重为好。
肩周炎患者应该注意什么
忌感受风寒湿:肩周炎的病因尚未明了,但相当一部分患者发病前有明显的风寒湿邪侵袭史。有人实验研究认为,寒冷、潮湿、受风,是肩周炎发病的重要因素。
忌按摩过重:治疗肩周炎应以综合疗法为宜,推拿按摩就是其中之一种。推拿按摩时,不可手法过重。否则会使粘连的组织撕裂、出血,给关节带来人为的新创伤,增加粘连的机会。
忌忽视治疗:肩关节周围组织炎简称肩周炎,大多呈慢性发病,早期仅有肩都轻微活动痛及活动受限等临床表现,患者痛苦不大,故易被忽视而延误诊治。太原医院专家提醒如果不积极治疗,则多致病情反复,继续发展而致肩关节粘连,肩部软组织拘紧孪缩,影响肩关节的活动,以致废用。
所以,在平时的日常生活中保持良好的生活习惯,不忽略生活中的细节,对于肩关节的保护和锻炼是非常重要的,能有效减少疾病的发生。对于肩周炎比较严重的患者来说,除了平时的注意之外,建议要结合中医外贴理疗的方法进行调理,如王九正贴,更多了解关注小编:
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