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武汉当代风尚形体礼仪培训班针对孩子走路姿势难看,没气质等情况针对性训练,课程保证效果,签订学习协议,当代风尚形体礼仪,保证专业度和质量。有效果才是真道理。
如果你有驼背、塌肩、脊柱侧弯、罗圈腿、“X”、“八“脚等、走姿或坐姿不端正的不良习惯,如果在青春期不及时纠正,可能会发展为骨骼变形,对个人形象和健康造成不可弥补的损害.武汉形体礼仪培训课程。青少年礼仪培训,帮你纠正孩子的形体姿态,武昌徐东当代风尚首席礼仪培训师慧钧老师亲自授课!包教改变为止。
无论男女老少,弯腰驼背、含胸端肩的人不在少数。这些形体问题并非天生缺陷,而是由于长期不良姿势造成,随着身体老化,积重难返。严重时,可能诱发僵直性脊椎炎。
秀美挺拔,玉树临风,不仅是身体上的骄傲,更能给人以心理上的自信。来当代风尚找专业的老师进行矫正,快速改变我们的不良形体。
课程内容
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体(美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部等)
(1)芭蕾基础训练(把杆练习和地面练习)。
(2)基础站姿训练。
(3)优雅走姿训练
(4)恰如其分转体训练。
(5)善用明眸眼神的训练。进行基础造型训练。(6) 在不同节奏旋律音乐下的走台表演训练。
(7)在不同风格类型服饰下的走台表演训练(时装、晚装、旗袍)。
2、仪态训练
(1)站姿训练(基本站姿,社交场合站姿)
(2)坐姿训练
(3)蹲姿训练
(4)走姿训练(纠正内外八字等)
(5)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)
(6)日常社交礼仪,举止礼仪(乘坐交通工具的修养、中西餐用餐礼仪等)。
3、形象设计基础
4、巩固训练,纠正细节,加深记忆,养成习惯。
当代风尚形体礼仪优雅仪态培训课程包含了形体的各个部位培训指导。帮您改变弯腰驼背、走姿不正、腹部游泳圈、O形腿、八字脚等...,仪态仪容的训练有、站姿、坐姿、坐姿、面部表情、神态眼神的训练等...。