大年初五，掐指一算，咱可是补了快一周了。相信各位这两天都是大鱼大肉地吃，等待各位的，除了一身肥肉，还会有伤痕累累的脾胃在期待疗伤。
还好，今儿是初五，要是等到上班咱再讨论这个话题，还真有点为时已晚的感觉。
之所以每到过年过节，我们大鱼大肉之后，总是感觉浑身不爽，主要是这身体虚不受补，一补就上火。所谓虚不受补，指的是脾胃虚，通俗讲来就是
五彩阳光沙灸加盟：（可加）朱燕燕
一个人消化通道都堵住了，补药、补品、大补食物进入之后，没有地方输送，于是呈现上火症状：比如嗓子痛、口腔溃疡，甚至流鼻血。
脾胃为后天之本，气血生化之源。所以，要想吃进去的补品转化成我们需要的气血，一定要脾胃通。脾胃还是人体气机升降的关键，正因为有脾的升
清和胃的降浊作用，通上连下，平衡阴阳，才维持了人体正常生命活动
说这么多，教大家调理脾胃的方法才是正事。
这里给大家介绍为有效而且简单的—沙灸加粥补，来调理脾胃之虚。
（一）沙灸
脾胃虚弱我们一直推崇沙灸，身边有很多用沙灸治好脾胃虚弱的案例，很多客户反映，灸了1、2个月，舌苔消了好多，舌质也开始变正常了，这就是
脾胃转好的症状。那么怎么沙灸更有效呢？请大家针以下面的方法对号入座。