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武汉当代风尚专业的形体礼仪培训班,专业为您的形体着想,针对性的训练,不管是驼背还是走路姿势难看都是非常影响个人气质形象的,您拥有一个聪明的孩子,你寄予他身上很多的希望,他让您骄傲,然后有一些养成的不良的习惯让您担忧,如何提升孩子的气质,如何纠正孩子不良姿态呢?武汉当代风尚形体礼仪培训班。
训练正确的行走坐立的姿势,使体态更轻盈苗条,并加入了现代礼仪、服饰搭配技巧等课程。经过训练之后,很多同学不仅拥有了优雅的仪态落落大方的气质,着装品味提升,通过形体梳理的训练,变漂亮了,也开朗自信了!
一、课程大纲
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体
(1)美颈运动;
(2)肩部线条;
(3)挺拔的背影;
(4)灵活的双手;
(5)紧实的腹部。
2、仪态训练
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿训练
(3)蹲姿训练
(4)走姿训练(纠正内外八字等)
(5)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)
以独特的教学方法和健康的理念,为您制定专属的教学计划,打造您的整体气质、提炼您的内在修养、培养外在神韵;消除压力、放松心情,缓解职业病,帮您寻回丢失的美丽,使你成为一个内外兼修、神形兼备的魅力女性。
为了自己变得更加优秀
你是否为自己做一些努力和改变呢
早已留下心门
那个优雅的女子啊
你一直在我的心中悠居
我放下过天地
却从未放下过你
优雅何来?敬请加入当代风尚,共同分享美由心生的力量。