腰椎间盘突出是因为腰椎间盘各部分有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛。正因为如此，正确的睡姿对他们来说是很重要的。（文章出自健康wangjiuzheng68） 　　腰椎间盘突出病人的正确睡姿： 　　仰卧位：可放松腰部肌肉，减轻腰椎压力，不仅舒适，而且有利于预防或治疗腰痛。 　　侧卧位：将双髋双膝关节屈曲起来，古人说“卧如弓”就是这种睡姿，它可以消除腰部的后伸，避免或减轻腰痛。 　　腰椎间盘突出的治疗方法： 　　手术方法 　　经后路腰背部切口，部分椎板和关节突切除，或经椎板间隙行椎间盘切除。中央型椎间盘突出，行椎板切除后，经硬脊膜外或硬脊膜内椎间盘切除。合并腰椎不稳、腰椎管狭窄者，需要同时行脊柱融合术。手术治疗之后患者是无法从事体力劳动的，所以在不是很严重的情况下不建议采取手术治疗。 　　非手术疗法 　　腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗即中药外贴法缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳，减轻对神经根的压迫，松解神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。经过专家用户和用户好评的如王九正贴，治疗腰椎间盘突出有奇效。 　　患有了腰椎间盘突出这个疾病我们要及早的做好治疗有效控制病情的发展，避免腰椎间盘突出的发生给患者带来太多的危害，早日远离这个疾病很关键，也希望人们在平时的工作当中注意劳逸结合，做好对于腰椎间盘突出疾病的预防。 腰椎间盘突出患者应尽量选择非手术治疗，在早期阶段，治疗起来还是很简单的，一旦病情加重，治疗难度也就加重了！处于前中期的腰椎间盘突出情况是完全可以通过保守治疗，如像是膏药外贴的方式就可以，简单快捷直接贴服，而且可以起到很好的治疗效果，王九正贴好评最多！ 更多治疗以及锻炼可关注小编wangjiuzheng68 /