辟谷的好处
1. 1.分解消耗多余的脂肪、降脂减肥、美容美体。
2. 排出宿便、有毒物质，净化机体，消灭疾病诱因。
3. 疏通和软化血管，避免栓塞和硬化。
4. 清洁调理胃肠消化系统，提高对食物营养的吸收能力。
5. 激活免疫系统、提高机体免疫力。
6. 调节内分泌功能，令新陈代谢更。
7. 刺激和疏通经络，使血气畅通，各内脏的功能协调一致。
8. 通过以上各身体功能的综合变化，从而令一些疾病得到防治、缓解乃至消失。
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