现代都市人的生活节奏越来越快，许多人往往在健康远去，疾病威胁之时才觉得健康的宝贵。瑶浴为世人敲响警钟：珍惜生命必须从预防疾病、保重身体做起。
防病于未然才是真正治本的养生保健方式。而病发之后再去补救则只是治标。泡瑶浴就是在疾病没有发生之前就有所作为，将之引向好的方向。
预防疾病是养生的前提，想长寿必要防病于未然。瑶族人民长年生活在云雾缭绕的深山老林之中，生存环境潮湿恶劣，就医也诸多不便。于是凝固了数千年古老的经验和智慧终于形成出一套养生体系，最终发展成瑶族人民生活中不可缺少的部分——泡瑶浴。
大家都知道，中药的服用多少对身体有三分毒的影响，而药浴就恰恰弥补了中药口服的不良影响，具有非常有效的保健作用。总之，药浴通过皮肤的刺激作用，达到调整脏腑功能、防治疾病、恢复健康美丽的目的，也被越来越的女性所见证。中药瑶浴的美容护肤效果更是深受广大女性朋友所喜爱。
药浴之所以能发挥其作用，主要是通过药物透过皮肤、穴位等部位的输送、吸收作用，进入经脉血络，输送到身体当中，发挥其中药泡浴药理效应。