如今，很多养生美容馆都有瑶浴泡澡这个项目，瑶浴泡澡早已成为很多人一种养生方式。瑶浴泡澡作为一种美容养生疗效，对身体很多疾病的改善都有很大的显著效果。
原理是瑶浴有出汗排毒，畅通毛孔的作用，对体内毒素聚集，易长痘、疹、斑及烟酒过量引起的不适具有康复保健作用。疏通面部经络以达到排毒的效果。经络通了，皮肤自然容易吸收营养，从深层调理身体，对应斑点的不同原因，让身体健康而皮肤自然完美。
现在人生活节奏加快，各类压力大，作息不规律，饮食不均衡，缺乏运动，使得人体新陈代谢的产物不能及时排出，毒素积聚体内。
瑶浴泡澡如何排毒主要表现如下几个方面：
1：出汗排毒。通过皮肤汗腺的分泌排泄，促进皮肤毒素的排泄，促进了皮肤的新陈代谢，使皮肤回复细腻光泽。
2：分解脂肪排毒。肥胖多由于脾的运化功能欠佳，水湿停聚而致。瑶族泡澡能很好的排毒减肥效果，使用者配合运动和饮食调节即可。
3：润肤止痒，改善微循环，清除皮肤的毒素。可预防各类皮肤病，美肤美容。
4：促进肠胃蠕动，排便排气清除肠道毒素。瑶浴泡澡过程中发现，平时很少排气者，在药浴中会有排气现象，说明促进加快了肠胃的蠕动。
爱生活，爱瑶浴。瑶浴泡澡是一种很不错的养生美容方式。