你或许会纳闷，为什么别人大吃大喝没有发胖，而你整日谨小慎微进食，腰腹却明显见长呢？答案就在人体的新陈代谢中。
新陈代谢就像身体里面的一台小机器，每时每刻都在燃烧热量。由于遗传因素的影响，有些女性燃烧脂肪的速度会比较快。不过年龄、体重、饮食、锻炼习惯也会产生一定作用。随着年龄的增长，女性的新陈代谢率会逐渐下降。但是我们也可以通过瑶药泡澡的方式用药浴疗法燃烧多余脂肪，促进新陈代谢达到减肥瘦身的效果。
瑶浴泡澡被称之为中国式SPA，利用水的热效应让皮肤的毛孔打开，药物随之渗透，以达到养身的目的。瑶浴所用多种草药确实对消除疲劳、预防皮肤问题、改善微循环和减肥瘦身等起一定的作用。