1953年，第一部《中国药典》由卫生部正式编印发行，其中将长白山灵芝孢子粉收录为珍贵药材，从古至今长白山灵芝孢子粉的药效就被中医所认证，长白山灵芝孢子粉也被许多中国人当做滋补身体、治病保健的良药。
长白山灵芝孢子粉的保健作用有着悠久的历史，古往今来长白山灵芝孢子粉一直备受人们的认可，长白山灵芝孢子粉对身体健康的功效也越来越提高，近年来随着科学技术的发展，对长白山灵芝孢子粉的采集技术有了很大提高，从而对长白山灵芝孢子粉也有了进一步的认识，其保健功效也为世人瞩目。据功理试验表明，长白山灵芝孢子粉比长白山灵芝孢子粉子实体具有更强更全面的作用，它是长白山灵芝孢子粉的精华部分，其功效是长白山灵芝孢子粉子实体的70多倍。
我们建议女性服用长白山灵芝孢子粉，其实也是为了能够帮助女性进一步的加强身体抵抗能力。女性必须要做的就是维持正常的生态平衡，专家指出，当女性身体中的内分泌出现问题的时候，女性的免疫能力就会出现很大的问题，女性的内分泌激素发生了很大的变化，这个时候很容易产生内分泌激素的问题。当然如果女性不能够真正的处理好病菌的问题，那么病菌的问题也很容易会造成后期的疾病，这也是引起女性患者后期炎症的大的因素。
专家建议女性早期服用长白山灵芝孢子粉，或者是选择其他的预防控制的办法，其实也是有很大的道理的，因为女性的内分泌如果出现了变化，那么平衡内分泌也会出现很大的问题，要及时的抑制这样内分泌失调，那么好的办法就是要及时的服用长白山灵芝孢子粉，当然要服用孢子粉，而想要达到帮助康复的效果，好的办法就是要坚持长期服用，长白山灵芝孢子粉的功效才会真正的得到实现。
中医药专家们对长白山灵芝孢子粉的服用方法给出了几点建议。
吉芝源破壁孢子粉宜用温开水冲服，不同人群服用的量及时间也各不相同：
亚健康、慢性疲劳综合征人群;失眠、神经衰弱人群;内分泌失调、面色发黄或色斑沉积人群;高血压、高血脂人群等，每天吃2次，每次1-2克，建议连续服用3个月。
肝炎、脂肪肝、肝损伤、手术前后等人群，建议每天吃2-3次，每次2克，服用6个月-2年。
预防肿瘤可每天1-2次，每次2克，建议每年服用1-2个月。
子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺结节等，建议每天2-3次，每次2克，服用6个月-2年。