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当代风尚专业形体训练班,改善孩子在青春期期间的形体问题,如扣肩、驼背、塌腰、挺肚等,训练正确的行走坐立的姿势,使体态更挺拔向上充满朝气。
武汉当代风尚针对青少年身体发育特点,帮助矫正学习时坐姿不正导致的脊柱弯曲,两肩高低不齐等身形问题,树立良好坐立行走姿势,雕塑挺拔身姿,让您的孩子拥有良好气质和优雅举止,赢在人生起跑线上。还可以帮助青少年肥胖小朋友通过锻炼,告别营养不均衡状态,健康成长。
当代风尚
课程大纲
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体
(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部、挺实的胸部等)
2、仪态训练
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿、蹲姿训练
(3)走姿训练(纠正内外八字等)。
(4)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)。
3、雕琢雕塑优雅体态(美颈、舒肩、挺胸、妙手、细腰、胯活、腹美、翘臀、美腿)。
4、优雅上镜、服饰修身、仪态礼仪。
5、形体仪态教练培训的教学方法与操作技巧技
想要塑造自己的魅力气质,首先从我们的形体训练开始,通过形体礼仪训练可以帮助你绿色塑形,保持身材,提高你的生活状态,修炼气质。 女孩子一定要注重自己的形体仪态问题,关系到我们的整体形象气质,如果在青少年时期,没有好的形体很容易造成身体发育不良的问题,所以如果您的孩子出现含胸驼背的问题一定要及时矫正,武汉当代风尚专业形体训练,帮助矫正驼背和不好看的走路姿势,规范个人行为举止,练就优雅大方仪态。