冲浪是一项古老文化 ，十五世纪时的夏威夷诗歌就已有冲浪的记载。而夏威夷冲浪文化较远可追溯到公元五百年至八百年间，1908年后冲浪运动传到欧美一些国家。1960年后传到亚洲。近一、二十年冲浪运动有较大发展。
冲浪是以海浪为动力，要在有风浪的海滨进行。海浪的高度要在1米左右，较低不少于30厘米。冲浪者利用自身的高超技巧和平衡能力，搏击海浪的一项运动。脚踩一块冲浪板（长1.5-2.7米，宽0.6米，厚0.1米）能在海浪上驰骋。
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