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在最近这些年，汗蒸事业如雨后春笋一样在中国大地上生根发芽，茁壮成长。汗蒸房的飞速发展和普及化使越来越多的人可以享受汗蒸，享受汗蒸带来的健康快乐的生活。汗蒸尤其适应于哪些人，汗蒸对这些人群有什么好处，还有汗蒸与桑拿比较时各个方面的优势。那么今天主要给大家讲一讲汗蒸为什么有这么多的功效呢，相信大家很想了解这个问题吧!
1、为什么汗蒸对癌有预防和治疗的作用-根据许多学者的研究，温热能破坏肿瘤细胞。日本学者认为，癌细胞对高温的抵抗力十分微弱，40度以上的温度足以杀死癌细胞。而且远红外能够促使酵素的生成。注：酵素是癌细胞的抑制剂。改善血液循环，消除淤血，抑制了癌细胞。改善了血液循环和淋巴循环，这是放疗和化疗所无法取代的，如果经常做远红外线治疗，对预防癌症有很大的效果。不但可以杀死与体内正常细胞同存的癌细胞，而且可以美容养颜。另外，远红外洗浴可以使身体出汗，可以将体内致癌物质和其他物质排出体外，从而达到防癌的效果。
2、为什么汗蒸有消除癌症的效果呢-利用红外线使身体出汗，可以排泄掉一些引起疲劳和老化的废物，还能促进血液循环，充分提供所需的氧气。所以可以制造出体力以消除疲劳。
3、为什么汗蒸可以缓解精神压力-精神压力主要表现为焦虑不安，疲劳，食欲不振，头晕目眩等等，如果出现这些症状，表示自律神经已消退，那最hao洗一洗远红外光波浴，要好好照射背部，这样重复4，5次，就可以很快恢复自律神经，缓解精神压力。
4、为什么汗蒸有助于睡眠-汗蒸对晚上失眠或难以入睡的人有很大帮助。睡前把远红外光波浴的温度调到中度，洗15到25分钟，身体即将出汗时，改冲温水澡。洗好后休息一会儿，等身体的热消退后再入睡，这样就可以快进入梦乡。一些有冷寒症的妇女在冬季常因血气不畅而引起睡眠，不妨在睡前穿着睡衣做一做低温的远红外汗蒸。这样就可以一觉睡到天亮了。
5、为什么有益血压的下降-得高血压和心脏病的人不可以洗高温的桑拿。可以洗低温的远红外光波浴。高血压是因末梢毛细血管变细小，阻碍血管循环，于是血管内产生血压所致。如果改善毛细血管且血液流畅的话，就不会产生血压过高的现象。所以远红外汗蒸是最hao的方式。
6、为什么汗蒸有减肥的功效-肥胖易引起心脏病，动脉硬化，高血压，糖尿病等。
做汗蒸，会使体温上升至38℃左右。所以，除了汗腺或皮脂腺会出汗外，皮下脂肪也会与汗液一起流出来，所以会达到减肥的效果。
由于个人体质不同，因此出汗量也有所不同。一般来讲，每人每小时的出汗量是在1升左右。如果以蒸发每1毫升的汗会耗掉0.6卡路里来算，那么出1升的汗就会新陈代谢掉600卡路里的热量，相当于慢跑10公里所需的热量。而且，反复多次的出汗要比长时间持续式的出汗消耗更多的热量。
这也相当于，步行三小时所需的热量，高尔夫球两场所需的热量。
7、为什么汗蒸可以弥补运动之不足-洗20到40分钟的远红外光波浴，出汗的效果相当于慢跑了10公里。这样说来，平常缺乏运动又赖床的人可以通过洗远红外线来弥补运动的不足。
8、为什么汗蒸可以有全身美容的效果-许多女性都是追求年轻貌美的，汗蒸通过出汗增强皮肤的代谢作用。促进赫尔蒙分泌，使皮肤看起来更有弹性。通过使新陈代谢恢复正常运作，改善血液循环，从而使整个人容光焕发。汗蒸按部就班的出汗使久藏在皮肤里的污垢随着汗液排出，从而给人一副光泽的肌肤。
9、为什么汗蒸有消除体臭的作用-远红外光波浴把藏在毛孔里的毒素和和不良物质同通过出汗排出体外，从而把体臭消除掉。尤其是常从事稀释液工作的人，为防止慢性病，更宜多加善用。
10、为什么汗蒸有缓解人体衰老的作用-人体通过血液输送氧料和消除废物，并通过毛细血管与组织进行交换。这就是微循环，微循环良好的人才可以长寿。汗蒸可以保持人体的微循环良好。
11、为什么汗蒸可以缓解各种疼痛症状-汗蒸远红外光波浴可以促进血管扩张，加速血液循环，患处血液循环得到改善。疏通经络，调理气血，缓解肌肉紧张，达到止痛效果。配合推拿牵拉等手法共同治疗，临床95%以上，显效率80%。对于头颈炎，腰腿疼等等。由于使用时间较短尚未发现复发现象，疗效有待进一步观察。
12、为什么汗蒸对皮肤病有疗效-自光波疗房推出后，先后有许多医院应用光波疗房配合中药各种皮肤科，牛皮癣、神经性皮炎和皮肤瘙痒等。可达90%。也是由于汗蒸有排除体内毒素的道理。
13、为什么汗蒸可使产后的孕妇消除头痛，腰痛，关节痛的症状。采用汗蒸光波疗房能使产妇在40-60℃时全身各处均匀透彻发汗，促进血液循环，增加免疫能力，预防各种疾病的产生，也可消除有的孕妇在产后出现的头痛腰痛关节痛的症状。
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