许多的女性在有宝宝的时候因为雌性激素的各种原因是非常容易长斑点的，而且如果发现斑点产后的妈妈们可能没有时间管那么多，就会造成越来越多的斑点，那么产后要怎么祛斑呢？六匠菲菲老师今天介绍的是产后的食疗法祛斑，让妈妈们越吃越美丽！
一、产后为啥容易长斑
因为怀孕的时候有大量的孕激素、雌激素，容易造成肌肤中的黑色素细胞变强，出现妊娠斑，产后数月，肌肤上的色素冷静会渐渐淡化，最终不见，平常，能够做一些有用的保养，让斑驳祛得更快些。
二、产后长斑有啥食疗
1.天天一个西红柿
西红柿中含有大量的维生素C，产后的母亲们常常吃些西红柿，有用按捺肌肤黑色素的发生和堆积，淡化脸上的妊娠斑，一起，能够协助修正晒黑以及晒伤后的肌肤，作用十分的好。
注意西红柿不能空腹吃
2.多喝豆浆
大豆中的维E能够推进人体细胞的再生与生机，推延细胞的老化进程，避免色素冷静于肌肤。
3.常喝山药粳米粥
做法也不难，准备山药100克，粳米200克，薏苡仁50克，将这些食材处理好后，一起放到锅里，加适当一清水，用大火煮开，再用小火继续煮到粥浓稠再调味就好了。能够阻碍黑色素滋生
4.常吃枣
天天三颗枣，年青永不老，红枣具有滋阴补阳，补血健脾的成效，产后缺血也是长斑的原因之一
常常用红枣煮粥，或时煲汤，能够调度气血，改进肤色，增强体质。
六匠菲菲老师分享的产后怎么祛斑的方法非常的简单，亲们可以照顾宝宝的同时也要保护和爱护好自己哦，不要等孩子长大了才开始担心和操心自己的脸蛋，那时候已经忘了
如果想要长期的预防斑点的话建议还是要用一些祛斑产品，比如六匠祛斑霜，这样才能根治斑点，
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