_宝宝吃水果，湖州贝贝鲸亲子游泳俱乐部
怎样给你的宝宝吃水果，也是有学问的。有的妈妈喜欢从早餐开始，就在餐桌上摆放一些水果，给宝宝在餐后吃，
认为这时吃水果可以促进食物的消化。
其实，这种吃水果的方法对于正处在发育中的宝宝不适宜，容易导致便秘。
多年育儿经验告诉我们，餐前也不要给宝宝吃水果，因为宝宝的胃容量还比较小，如果餐前吃水果，会占据胃部很大的空间，从而影响
宝宝正餐的营养摄入。
最一佳的方法是：把宝宝吃水果的时间安排在两顿饭之间，或是午睡醒来后，这样，可以让宝宝把水果当做点心吃。
小贴士：宝宝喜欢吃水果，妈妈就让宝宝一个劲吃，这也是不好的，像荔枝、西瓜、香蕉等水果，宝宝一次吃多会导致腹泻。记住了。