高血压在中医可归入“头痛”“眩晕”范畴。人过中年，元气渐衰，又加七情六欲不断，耗损真阴，阴虚阳亢，阳化风动，挟内湿生痰，湿邪上犯头脑空窍，脑为元神之府，喜清恶浊，风痰循经上扰，神机不宁则出现头痛、眩晕、心悸等症状。
本病涉及脏腑包括心、肝、胆、脾、胃等。足少阳胆经与手少阳三焦经俱属风木阳经，高血压风阳上窜与二经关系最密切，此二经经线及穴位为必取，以下行清泄手法为宜；足三阴（肝、脾、肾）经经气虚衰，根本不固，才使风阳不受制约，因此在足三阴经穴位施以轻缓补益手法；心为神之舍，高血压常伴心神不宁，因此手厥阴心包经及手少阴心经也应调整。督脉上通于脑，脑受阳邪侵扰，可降督脉经气，并以调整督脉两旁足太阳膀胱经相助。
调理保健法：
1、疏解少阳：以砭镰后刃部，循项后筋两侧的少阳经通路由上向下缓缓推行，起于两侧风池、翳风之间，向下至肩井、缺盆部位，如此5分钟。再点按肩井穴及上臂三角肌中点（为手少阳三焦经所过），治上肢外侧由上至下循经脉刮擦以解少阳风气，点刺外关支沟。下肢揉推风市，阳陵泉向下沿足少阳经（小腿外侧）刮擦至足，点按悬钟、丘墟。偏头痛者加刺足窍阴穴（足第四跖甲角外侧断）。
2、清督通经：以砭镰的尾部按压印堂（两眉间）、百会、风府，使之有胀感，以砭板由额前向后刮擦，反复施行按揉太阳、率谷、脑空、风池等穴，从上向下推刮后项部，以砭尾尖端沿督脉及两侧膀胱经（夹脊穴）由上至下点按，力度不可过重，反复7-10遍。
3、宁心安神：以砭尾点刺手厥阴心包经曲泽穴（肘窝处）、内关、大陵、劳宫，点揉手少阴心经神门，推挤十指肚。
4、强阴固本：缓缓推按足部太冲、三阴交、太溪、照海穴，缓揉足底涌泉穴，推挤十趾趾腹。
注意：砭石保健调理强调平时预防为主，如在高血压急性期，仍应在医院抢救，以免耽误调理，危及生命。
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