, 武汉当代风尚专业纠正弯腰驼背形体气质提升,武汉当代风尚专业形体礼仪培训,武汉当代风尚名师1对1服务,包教学会为止。
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在读书的孩子都很容易形成含胸驼背的坏习惯,很难纠正,武汉当代风尚开办形体礼仪课程班,通过专业的形体训练,可以矫正个人o型腿,走路不好看,内八,外八等形体问题,有形体问题,需要及时矫正,否则只会越来越严重,来当代风尚进行专业的学习,学完以后快速看到效果。
当代风尚形体礼仪课程大纲
1、形体训练雕塑线条,练出完美形体
(包括美颈运动、肩部线条、挺拔的背影、灵活的双手、紧实的腹部、挺实的胸部等)
2、仪态训练
(1)站姿训练(纠正驼背、颈部错位、腹部肥胖、斜肩等)
(2)坐姿、蹲姿训练
(3)走姿训练(纠正内外八字等)。
(4)表情训练(灵动的眼神、亲和力的微笑)。
3、雕琢雕塑优雅体态(美颈、舒肩、挺胸、妙手、细腰、胯活、腹美、翘臀、美腿)。
4、优雅上镜、服饰修身、仪态礼仪。
5、形体仪态教练培训的教学方法与操作技巧技能。
舒展脊柱---女人的气场源于“背”,昂扬的傲气与傲骨是健康直挺的“脊柱”在说话。
挺胸抬头---丰盈的胸、紧实的臀画出女人“曲线”的柔美和优雅。
眼神表情---眼睛是心灵的窗户,自信心传递的平台,眼神是可以训练出来的。
坐姿走姿---“贵”与“雅”是每一个女士的梦想,其实通过女人的坐姿和走姿就可以体现。