凉菜，顾名思义就是放凉着来吃的小菜。这与趁热品尝的概念不同，必须是放凉的或者从冰箱冷冻过的吃起来才更美味。凉拌的菜式本来不多，但随着外来菜系的不断补充，凉菜的品种也越发丰富了，爽口、味鲜、有营养，这让人们也渐渐喜欢上这些凉着吃的品种，尤其在夏天或者吃辣的时候，凉菜则更是饭桌上的宠儿。
凉拌菜是一种简便制作凉菜的方法，按菜的原料又可分为生拌、熟拌两种，主要都是通过刀工、调味而成。主要原料大部分是熟料，因此这与热菜烹调方法有着截然的区别，它的主要特点是：选料精细、口味干香、脆嫩、爽口不腻，色泽艳丽，造形整齐美观，拼摆和谐悦目。
凉菜，是我国的一种传统菜肴，在饮食业中俗称冷菜或冷盘，是具有独特风格的一种菜肴，因为食用时吃凉的，所以称之为凉菜。凉菜是筵席上首先与客人见面的菜品，故有“见面菜”或“迎宾菜”之美称。
凉菜，与热菜的烹调方法有着截然不同的区别，成品凉菜具有口味干香、脆嫩、爽口不腻、色泽艳丽等特点。
培训内容：
田园时蔬类：黄瓜、西芹、藕片、土豆丝、西红柿、罗汉笋、花生米。
干货原料类：海带、海白菜、黑木耳、黄花菜、海蜇头、海蜇丝。
野山菌类：姬菇、美人腿菇、海鲜菇、滑子菇、草菇、牛肝菌。
豆制品类：千张、素火腿、香干。
魔芋素食类：素腰花、素猪耳、素牛肚、素鱿鱼、素虾仁。
培训费用：1280元包教包会，包吃包住，中途不再收费，根据个人能力不限制学习时间，学会为止。一般5天左右可完全掌握。
培训课程：
1.凉菜的系统讲述。
2.凉菜原料的选购。
3.凉菜食材的预加工。
4.凉菜味型确定。
5.凉菜系列味汁的调制。
6.凉菜加工的基本标准。
7.凉菜加工的工艺步骤。
8.凉菜的拌料方法。
9.凉菜系列调味的须知与运用。
10.凉菜菜品经营定价原则。
11.系列调味品及原料的货源渠道。
12.经营选址与生意技巧。