很多腰椎间盘突出的患者采取了保守治疗的方法，但是很多患者保养不当不仅出现腰疼的症状还有很多出现一些并发症，有些患者还会出现压迫腿部神经的问题，腰椎间盘突出压迫腿应该怎么治疗比较好，平时应该注意些什么情况，应该做些什么锻炼，下面就仔细的说说。
腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘突出患者日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。
腰痛是腰椎间盘突出最常见的症状之一，表现为腰部有局限性压痛、叩击痛和放散性痛，比较典型的就是在咳嗽或大便用力时腰痛加剧。80%的患者出现此症，一般由突出的髓核组织压迫到坐骨神经引起，此疼痛较为剧烈，突出后期患者往往觉下肢痛重于腰背痛。麻木：常见于小腿外侧及足部，是由突出的椎间盘刺激感觉及触觉纤维引起。
腰椎病可由长期维持一个姿势，过度劳累，外伤急性扭伤等引起，可导致疼痛，麻木，运动不利的症状。腰椎间盘可以用按摩，牵引，针灸，也可以用封闭针，如果是膨出导致神经受压的话保守治疗无效，建议做手术。
椎间盘突出不是由于免疫力低下引起，因此通过体育锻炼不能预防和治疗。相反，不当的运动会加重病情，建议患者在治疗期间应尽量多休息，合理进行运动锻炼，禁止剧烈运动。
有腰椎间盘突出的患者可以适当进行补钙，保持良好的睡姿和坐姿，要尽量选择硬板床，可以做些简单的腰椎运动，平时不要参加剧烈的运动，捡东西做好都是蹲下捡，定期到医院进行牵引，如果压迫腿到不能行走就一定要手术进行治疗，因为腰部有很多神经，避免腰椎严重压迫到神经造成瘫痪等情况的发生。腰椎间盘突出还有可能压迫头部神经，有可能出现头晕目眩的症
状，患者一定要注意自己的身体状况，出现问题立即医治。
如今治疗腰椎间盘突出的方法千方百种，比如之前备受欢迎的针灸，推拿，按摩等理疗方法，虽然给患者带来了一定的作用，但是还是只能起到一个暂时性的缓解疼痛的作用，治标不治本。再到后来医学上面的微创手术跟手术摘除法，相对于前面的理疗来说，它能从根部切除掉突出的髓核，但是却不能修复破损的纤维环跟细胞组织，过了一年半载，腰部一受力，它会再次突出，所以造成了手术治疗的易复发性和高风险性！目前大多数还是选择中药贴等保守治疗方式，因为这种方式直接在家就可以贴敷比较简便，不需要去针灸，理疗等等，是目前很多患者的选择，但是我们在选择的时候一定要选择适合自己的药贴，并且坚持贴敷，这样才能起到一个比较好的效果！更多咨询关注wjz99975。