在舞蹈表演当中，动作、节奏、表情这三要素是综合一体的，动作是舞蹈的最基本的表现手段,舞蹈的情感全是通过美化的动作展现的。节奏是舞蹈速度的体现。舞蹈的各种动态全在节奏的律动中得到完美体现的。没有节奏，就没有舞蹈，节奏是舞蹈律动的基础.而表情是舞蹈的内在情感的具体体现，情感是舞蹈的灵魂,没有情感的动态，就没有舞蹈的生命。 舞蹈是赋予人类表达感情的体现，在优美动人的舞姿中，体现了人们对艺术的渴望，对未来的追求。
舞蹈是靠人体动作来表演生活，表演艺术。舞蹈作为动作的艺术，它是在生活的基础上，加以提炼、美化的同时又是在鲜明的节奏规律中运行，在优美的舞姿动态中，抒发人们内心的情感.而且舞蹈也是一种文化的体现.