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郑州专业心理咨询之异地恋怎么维持

  • 发布时间:2017-09-19 10:02:25
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    经历过异地恋的朋友也许会有这样的感受:经营一段恋爱已经足够让人心力交瘁了,既要承担想见不能见得痛楚,又要为恋情的稳定担忧。那么是否有异地恋就是没有生路呢?也未必。

    1、首先要弄明白一些很重要的问题,从而更清晰地认识你们两人的关系。

    用些术语来定义一下你们的关系吧,仅仅是想偶尔约会?或是经常见面?男女朋友?或者是要订婚了。阐明你的目标和理念会让两个人为了这些而共同经营下去。

    2、统一协作,藐视距离。

    很重要的一点,作为一对可怜的异地情侣,除了打电话你们还应该一起做些别的事。长期打电话是不是很无聊?尝试一些其他形式的协作吧。想想看,非异地的情侣们绝不会花很多的时间去打电话,而是一起去找些什么事情做。你们也要尝试着这样做,尽量找点可以一起做的事情,同时看看一样的电视或电影。期待一个关于协作活动的项目清单吗?

    3、不管怎么样,每天都交流。

    并且尽可能的多些吧。尽管你们看不到对方,但是建立和维持情绪上的沟通十分重要。并不总是需要冗长而又有深度的交流。告诉对方你的小成就或是小挫折。问问该怎么办。电子邮件是个好东西,不要不用哦。尤其是长途电话让你的钱包吃紧时。也别忘了电子邮件和短信可能会引起你们之间的误解。写封情书吧。或是在校内上送个没理由的小礼物。这样,交流的数量就会和质量一样重要了。你会发现你甚至比那些非异地恋的同学们有个优势:你们不会把交流视为例行工事。

    5、忘却完全控制对方的邪念。

    人生来平等,没有人可以或是应该被其他的人控制。既然你们决定选择这段异地恋情,就要接受这个事实,何况这和异地也没有必然的联系。如果一方觉得和另一方不是很合得来,或是有了更好的对象,那么不过你们是分离3000公里,或是两个街区,再或是睡在一张床上而墙面上还挂着你们的婚纱照,你们的关系都玩完了。相反,只要你们的关系还在继续,那就要完全的相信对方。

    6、不要妒嫉,要信任。

    嫉妒和过激是杀死健康感情最有效的毒药。当你决定开始一段异地恋时,你必须认识到前路艰难。当没有什么能证明事实并不是如此时,你应该认为每个人都天真无邪、值得相信的,这会利于你们的关系。不要掉入诸如此类的陷阱:质问你的另一半当他想去和你不认识的人儿们喝点儿酒,或是没有马上回你的电话或短信。虽然你们是异地,但是我们的生活不是还在继续?你,或是你的另一半当然应该在各自的圈子里有各自的社交生活。你当然不能放任他/她完全自由,也不要太傻太天真,但是过度的狐疑绝对不会利于你们的关系。过你们自己的社交生活,让各自都快乐吧。

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