小编常常被沙友问起关于沙疗中的身体反应，有的说浑身无力也有的说身上出些小豆豆，还有的人说头昏眼花。
其实出现这些问题有一定的原因的，有一部分原因是因为沙疗的姿势不对，没有按正常的方式去沙疗。下面小编
就为大家献上沙疗常见的整健反应，大家可以对照学习。
过敏症不好的人：
由于过多在体内，废物想从皮肤毛孔中排出时会感到皮肤瘙痒，起皮，出红斑水泡或痱子一样的小疹。肝功
能不好者会昏睡--这是微循环正在疏通的表现。
肾、膀胱不好的人：
脸，手足及躯体出现浮肿尿频现象。--这是淤堵经络正在打通的表现。
有时会出现胃痛、反酸、恶心呕吐、打嗝、有饱胀感等现象。食欲减少--这是胃部病灶区开始蠕动调理胃肠
使其正常工作的过程。
血压或血糖忽高忽低的人：
会有口干口渴、过多排泄的现象--细胞功能前的正常反应，一周左右正常。
酸性体质的人：
全身不适、困倦乏力、发热，有类似的症状，腹泻，身体局部发麻，口干--气血亏，循环差等表现。
眼部有疾病的人：
会出现流泪、眼部酸痛症状，分泌物多，眼睛上好像有层雾--在排肝毒、肝郁气滞的表现。
腰骨关节疾病的人：
患部疼痛加剧、肿胀、发烧、疲劳--打通患部微循环，正在疏通经络的反应。会反复出现几次疼痛加重现象
月经量时多时少，经期延迟或提前，子宫异常者会有出血、分泌物增多，期间又来月经等症状--调理的正常
反应。
体寒：
全身发凉，出冷汗，感觉冒冷风，更怕冷--排除体内寒湿的过程，连续排一段时间后就正常了。
血糖高、血粘稠者：
全身无力疲惫--调理气血，排除血液垃圾的正常反应。
血糖低者：
出冷汗、晕眩、四肢疼痛--调理气血，清理血液的正常反应。
大部分原因是因为出现了短暂的整健反应，这是身体发生改变的反应，也是调理起效的前兆，沙疗友们只要坚持
沙疗一星期，这种反应自然会消失，往后就是身体的恢复期。