沙灸床作为一种健康的养生方式，先越来越受到人们的青睐。沙灸床过程中，五彩阳光沙灸床所发出的远红外波长8-12微米可以与人体细胞产生共振，并且采用6种天然活力矿石，使人体细胞组织更具有活力，从而达到促进血液循环、增强新陈代谢、及时排除体内废物的目的。那么，按照这种原理，沙灸床有祛斑的效果吗？
按医学上的理论来说，沙灸床的方法不能祛斑，不过通过沙灸床却能淡化斑点。因为沙灸床是利用红外线反射原理加温使流汗的一种强调高热的物理疗法，它会慢慢淡化皮肤上的黑色素，从而使斑点越来越不明显。
按照这个原理，沙灸床不仅能淡化色斑，而且还有很好的美容功效。其能够美容的原理主要是在于，在6种天然活力矿石中由沙灸床的远红外和负离子功效作用于人体，使人体吸收并且活化了体内细胞，将体内引起疲劳及老化的物质，如乳酸、脂肪酸脂、胆固醇、多余皮下脂肪等，借着毛囊口和皮脂腺的活性化，直接从皮肤排泄出来，促进了皮肤的新陈代谢。
但是，沙灸床的淡化色斑美容效果也是要秘诀的。例如，在沙灸床时，我们需要埋住客户的头部；沙灸床30分钟要喝2-3杯水；如果做完沙灸床再做盐疗45分钟，能帮助肌肤有效排出废物且细致光滑；沙灸床结束后敷上面，能让张开的毛孔更快吸收有效成份，同时也具有安定肌肤的效果。