辟谷咨询;于老师
朋友就很好奇：问我辟谷是什么呀？我也想试试，我和她说辟谷是一种特殊的养生方式，道家的养生
术，控制我们吃和贪的欲望，简单来说就是只喝水不吃饭，但这个不吃饭又并非所理解的断食或饿肚
子，它有很高深的意义，需要亲自体验才能领悟其中的意义，朋友听完我的分享以为我疯了，不吃饭可
能吗-朋友说难以想象我是怎么活过来的，我说，这就是辟谷的神奇之处，听完会觉得不可能，但这个世
上还有太多我们不知或认为不可能的事情了。你看，我辟谷了4次是不是还活着，而且现在身体调整得很
好，你看我皮肤是不是也越来越好了，其实我以前一开始也有些怀疑辟谷，但经过多次辟谷后我真的完
全相信辟谷给我带来的好处，也相信道家流传下来的辟谷术是有它存在的道理....朋友听完我分享后觉得
我不像开玩笑，觉得有点道理，她对我笑了笑，说下次我再去辟谷时叫上她也尝试一下。