新鲜冬虫夏草的适宜人群有哪些？

1.精神不振，亚健康人群和老人；

2.免疫差，术后，病后，产后首选；

3.抗肿瘤，改善化疗症状；

4.大病调理：改善肝病、糖尿病、妇科病、肾虚、贫血等症状。

新鲜冬虫夏草的吃法有哪些？

1.直接嚼着吃：新鲜冬虫夏草直接嚼着吃，吸收力强，早晚各一根，口感好味道甘甜

2.煮水：将新鲜冬虫夏草重复煎水三次，让新鲜冬虫夏草的营养融入水肿，喝完水后吧新鲜冬虫夏草吃掉即可

3.熬汤炖肉：炖鸭子或者炖鸽子等食用方法，享受双重营养，好吃又健康。