辟谷咨询;于老师
当你真心想要做成一件事时，整个宇宙都会联合起来帮助你！
经营着令许多人羡慕的美丽事业，在他人眼中光彩夺目的我，其实基本上没有“下班”的概念，手机24小时开着随时要应对一些突发事件；每天面对各种会议、报表、计划、方案……而应酬则是天天上映的戏码，商务、公关总是发生在推杯交盏之间；至于剩下的时间，似乎没有多少了，但也得挤点出来给员工、家人、朋友……这一幕幕交织成了我的连轴转。过度劳累和精神高度集中的状态贯穿了我的生活和工作。
2017年初，由于超负荷的工作造成长期过劳的状态，精神方面的巨大压力、忙碌而导致极度缺少锻炼……我逐渐感到身心疲惫，健康出现了问题。事业上的成功却没有让我真正感受到生命的愉悦，一个念头开始在脑海里滋生：我要去找回年轻、健康、阳光的生命！
相信自己，当你真心想要做成一件事时，整个宇宙都会联合起来帮助你！
人生总是充满了各种机缘，在朋友的介绍下，我有缘结识了百迅，开始了我的百迅辟谷之旅。
1我的七天亲身体验因为多年从事美容行业的关系，尽管对辟谷略有所知，然而当七天辟谷下来后，却着实令我惊讶不已：竟然没有出现预想当中的什么手脚无力的虚弱状态，体重减了12斤，精神状态非常好。最显著的不同就是我在运动时，气感变强烈了许多，全身的能量流动顺畅。
不吃饭的感觉很好，令人神清气爽！在这里有许多辟谷会友可以辟谷40天不吃饭，却依然精神矍铄！我们的身体实在比我们想象的更强大、更智慧
2辟谷给我一张青春“回程票”辟谷结束后，我来到大理，朋友都不相信我七天没有吃东西了，因为我的气色看起来很好，身材却一下瘦了很多，大家觉得我一下子年轻了十几岁，看上去还不到四十岁的样子！
辟谷前后不仅是身材的变化，皮肤也明显改善！
对我而言，百迅辟谷的主要目的不是减肥，但它却是最安全最强效的减肥法，七天就减掉12斤的神奇效果，让身边的朋友都惊呼不已。关键是辟谷时，我感觉自己收获的不单单是身体的健康，更重要的是寻找到了通向心灵的自由之路，获得身心的轻盈，感受到生命的愉悦。
从古至今，尤其在当下浮躁的世界，追求美丽人生，想简单快速改变自我，担心衰老太快……于是，完全依赖各种面膜、美容霜、美容液、养颜保健品，如美白、祛黄、祛斑、祛皱、嫩肤、保湿、收缩毛孔、色素沉着、紧肤、提升瘦脸……却忘了，中医之根：气血濡养、清体排毒。
辟谷后，重获青春，感受生命的愉悦！3什么是辟谷？
传统的辟谷核心是“不食五谷”，认为五谷在肠中积结成粪，产生秽气，阻碍成仙。辟谷时不仅要管住嘴，更要用心行气，其境界远不是现代人用辟谷减肥那样庸俗和功利。当然，成仙只是一种美好的愿望，但健康养生的实效却立竿见影。
辟谷对大众而言的好处是养生。滋养生命，没病者求防病，有病者求养生、治病、别病得更重。辟谷是一种传承千年的行为方式，能不能养生，过去的经验和中医理论自不必言，西方医学对禁食也有多方面和大量的研究和论证。
在一定时间内不食五谷，躲开其中由葡萄糖链接成的淀粉，有助于对血糖的控制；限制能量摄入，可以减轻体重，血脂、血糖、血压都会趋于正常。