舞蹈跳出来很僵硬，不鲜活，没有感染力。说明舞者只在为动作而动作，是简单僵硬的模仿。没有形成自己的肢体语言。这种情况下，舞者可以通过气息的控制来配合舞蹈动作，舞蹈有了气息的变化，自然就变得鲜活，有生命力起来。
不会运用气息怎么办？一跳舞就忘了呼吸怎么办？这就需要在学舞蹈的时候，不能只关注舞蹈动作的练习，气息的控制与运用同样需要学习和掌握。郑州宇晴舞苑在郑州民族舞培训班中强调如何运用气息控制，掌握呼吸与动作的调节规律。例如在郑州古典舞培训身韵组合训练中要求：肢体向上或发力时，自然吸气，气息下沉至腹腔，也就是气息储备在丹田，肢体向下或延伸的时，收紧腰腹肌肉，压缩腹腔的气息，将储备在丹田的气息徐徐吐出。慢慢学会控制自己的呼吸，身体的力量才能持续。气息绵长不绝，则身体不停，舞蹈动作延伸连贯，向流动的水一样，鲜活而富有生命力。
其次，学跳舞不仅要动脑子，更要用心。给予每只舞蹈以灵魂，让舞蹈成为情感的表达，这样跳出来的舞自然就富有感染力了。舞蹈和身体条件、悟性息息相关，这个悟性是由学习舞蹈者的年龄、个人经历以及所受教育所决定的。情感丰沛且善于表达的人，可能就更擅长与舞蹈形成灵魂的共鸣。
郑州宇晴舞苑专注舞蹈15年的专业培训机构。旗下舞蹈班众多。形体芭蕾培训、民族民间舞蹈培训、古典舞培训等均开设有兴趣爱好班、健身班和职业教练班。是郑州市知名度高、性价比好的艺考培训以及企业单位编舞的专业舞蹈培训机构。