我今年46周岁了，从去年开始，断断续续已经辟谷一年了，期间有时1天、3天、6天，每次的反应都不一样，经历过发烧、心悸、嗜睡、浑身无力、眩晕引发了美尼尔综合症被送去医院······，但是在指导老师的鼓励和支持下都坚持了下来。
家人刚开始非常反对，总是在劝我吃饭，最严重的时候已经为此发生争吵，无奈我将爱人也拉进了群里，让他了解辟谷并正确认识辟谷，让他给我机会如果我的身体有所改善，今后就要大力支持我辟谷。终于在看到我现在的改变后，我先生会说快要辟谷了，加油！
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