在媒体工作了几年的小彤最近总感觉自己精神状态有问题。“我每天的工作除了要写大量的文字，还得完成一些采访任务。采访时，既要掌握谈话技巧，又要详细准确地记录，容不得一点疏忽大意。我整天都处于高度紧张状态，经常会感到烦躁、焦虑。”
31岁的黄先生是一名公务员，他对“精神压力大”也深有体会。“我经常有写不完的材料。平时工作任务没完成，就会饭吃不香、觉睡不好。很多时候，连夜赶出来的材料文件，还要面临推倒重来的命运。现在我一接到任务，就条件反射地想到‘能不能过关’，用‘寝食难安’来形容一点也不为过。”
其实，像小彤和黄先生这种精神状况欠佳的情况，在职场大有人在。最近，中国健康教育中心公布了一项对我国6省市1.3万多名职业人群心理健康状况的调查结果：被调查对象为公务员、科技人员、企事业管理人员、教师、体力劳动者5类城市职业人群，其中超过半数的人处于抑郁状态, 中度和重度抑郁的人也超过了1/4。此前，华西医院心理咨询中心的数据显示，职业人群在就诊人群中占30%。职业人群常见的精神心理问题，既有来自工作的，如工作环境适应不良、人际关系紧张、工作压力大等，也有与家庭相关的，如婚姻危机、家庭关系紧张、子女教育等导致的问题。有关专家表示，职业人群精神健康已经成为一个刻不容缓的公共卫生和社会问题。
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