辟谷咨询;于老师
因为关注了辟谷养生，故自然而然就对关于所谓的排毒养生，饥饿疗法等有了更多的了解，诸如很多直销产生所谓的清肠疗法，让其挨饿三五天，不吃任何食物，但必须吃其所谓的直销产品，很是昂贵，有时想想，很是好玩，真不知这些去体会直销产品的学员是何等勇气，舍弃平时的饭食不吃，竟然为了所谓的虚无的排毒理论，去大量吃公司生产的保健品，如果说这也是辟谷的话，我倒觉得倒其实只是将主食换成了公司生产的保健品而已。不过从理论上而讲，这倒其实也没有什么伤害，就只是简单的换了另外一种高蛋白的食物，至少自己享受了，也帮直销公司创造了利润，也算利人利已之事吧！
不过相对直销公司的利人利已的不吃食物，只吃高蛋白的粉，我觉得我有些朋友经历的那些红红绿绿的排毒经历就令人非常可怕了。据我一个参加过的朋友讲，去了一个地方，排毒三天时间，开始时让你吃某一种食物，吃完后大量喝水，然后你会上厕所，大便中排出大量红红绿绿结石般东西，学员就将这些东西从粪便中拣出来，然后三天中学员很开心地发现，竟然身体中能排出几十颗，有的甚至近百颗这样的红红绿绿的硬块石子粒状，大是感恩戴德教学老师。事实想想，如果这些红红绿绿的东西如果还保存的身体中，那是多可怕的事情啊！但如果回头反思，就发现这里存在着一个很大的问题：但凡有些医学常识的人都知道，人体之中只要有一两块结石，人体就会出现各类头痛与症状，而决非会让你很安逸，如果真是排出了这么多的石块，那岂不你早就痛死了啊？！还能等到你去轻轻排毒啊！如果明白这道理，就会可能很可怕的结论：为什么你的体内在那三天中会产生这些所谓的“结石”类，如果东西就在这三天内产生的话，那各位喜欢这类排毒养生的朋友一定要注意，在排毒之前你喝下去的是什么东西，当然养生老师会说，这是绝秘排毒配方。但据内行人士透露，所谓的此类排毒，核心就是让你喝下去的东西，因为只要你喝下去，你的体内就会有这些东西产生，如此说来，其实那些出了钱去从事此类养生排毒者，皆是出钱受罪，而作此类养生排毒的人，其实也真是昧了良心，必竟让人体本没有那么多红红绿绿东西在三天中产生了那么多红红绿绿的石块，对人体是多大的伤害啊！
诸如此类的养生排毒有各种各样的模式，其实细究之，有的是其实操作者本人自己也是人云亦云，想当然去实作。比如有些大师就会让你采气，采宇宙之气，采银河系之气，我就一直搞不明白，采身边之气与采银河之系有什么区别？有的大师说给个意念，你就可以随着自己的意识随心所欲的辟谷，说是给个信息，我就搞不明白，这个信息到底是虚还是实，其实人的很多内在的感觉最容易骗自己啊。只外，近段时间接触了一些催眠专业人士，发现其实很多人容易被影响或催眠，事实所有的人，其实三五天不吃东西是饿不死，但不代表饿不死就等于对自己元气没有伤害。另外有些老师会教一些学员一些内功心法与气功修行方法，我自己也一直纳闷。其实红尘俗世，万人有万人的心，每一个人的潜质与基础是不一样的，就凭什么同样的一个功法，就能保证每个人能达到一样的功效，去真正体会到服气辟谷呢？该不会，其实服气是假的，但不吃东西挨饿是真的，反正三五天饿不死，故伤了胃气，故很多辟谷就必须要求多少天辟谷，就必须多少天不吃，必须多少天复食。窃思：如果多少天辟谷，就必须用多少天的复食吃流汁来慢慢适应肠胃功能，岂不反过来证明，辟谷过程之中，其实是伤害了脾胃功能，必须将脾胃功能慢慢修复来进行复食。有时也很好玩，曾经有一位朋友，每年都有作几次辟谷，他一再强调，辟谷最重要的一个步骤是复食，必须小心的复食。我听后笑之，其实如果说辟谷是一个很好的养生模式，那必然通过辟谷后一定会将肠胃功能修复更好，则理所当然停止辟谷，让肠胃适应一二顿饮食，就自然能随心所欲啊！