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了，数羊数到天亮也睡不着，这种痛苦，没有经历过的人无法体会。睡不着，吃点什么中材好？方回春堂老工打了个比方：大人哄小孩入睡，要轻声轻气。睡眠不好的人，五脏虚弱，好用“轻手轻脚”的材，性要柔和，味要少，汤进入身体，由肝分解，的人肝虚弱，重进去，会增加肝负担。
黄先生告诉记者，自己是香港居民，今年64岁，主要在广西中越边境一带做边境贸易。今年4月25日，他在中越边境的东兴市场上遇到一位当地的山民，称其家中有一株从广西十万大山的原始森林中砍下的巨型野生灵芝。在见到实物后，他认为其具有较高的收藏和用价值，便以数十万元的价格向山民买下。
黄先生还说，购得这样罕见的灵芝实属幸运。目前，他已与上海一家拍卖行达成意向，择日灵芝将被运往上海拍卖。
黄灵芝怎么卖能把价格卖的高，咨询电话：(滕经理)
上海艺术品交易公司近几年对黄灵芝市场价格分析估价：
汪寅仙灵芝供春提梁壶成价格：RMB日期：
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清早期榉木三屏风螭虎灵芝纹----价格：RMB日期：
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近几年黄灵芝市场成交的价格：
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清雍正粉青釉缠枝莲纹灵芝耳----价格：RMB日期：
灵芝，又称赤芝、木灵芝、灵芝草和瑞草，是中医宝库中的珍品，一直被历代医家誉为“神仙草”、“长寿草”。龙泉自古就有野生灵芝生长，因为独特的自然地理环境以及良好的气候与土壤，非常适合灵芝生长，野生灵芝资源丰富。
生殖菌丝无色到微带淡褐色，薄壁，直径3-5μm；骨架菌丝淡褐色，厚壁到实心，树状分校或呈针状，骨架干直径3-5μm，分枝末端形成鞭毛状无色缠绕菌丝；缠绕菌丝无色，厚壁，分枝，直径1-2μm。担孢子宽卵圆形或近宽椭圆形，双层壁，外壁无色透明，平滑，内壁淡褐色，有明显的小刺，7.8-8.8×5.7-7μm。
将黄灵芝切碎，加入罐内，加水，像煎中一样地熬水服，一般煎服3-4次，也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少督无限制，有利于甲亢、便糖、腹泻等症；
中里面，要“轻手轻脚”地护肝护且，可以优选吃优质的野生灵芝。有肝病的人都知道，肝病发作的时候人睡不着。我们白天为什么精力旺盛？是因为里有负责白天兴奋的儿茶分酚胺、内非肽，这些到了晚上睡觉前，应该排出体外，这样你就睡着了。
无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉，督可以加入灵芝炖，按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉，有益于肝硬化；
银耳羹
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