辟谷第️5天，晨起上厕所排毒，昨天晚上偶遇两小美女，称赞我的皮肤好有光泽，还说我身材苗条了很多，我告诉她们我正在辟谷，她们都觉得我"神"了。
为什么辟谷减肥不会变成“皱皮柑”,反而变得身材健美，容光焕发呢？这是因人体的血管畅通了。辟谷的“自身融解”，融解了血管内壁附着的脂肪和胆固醇及增生物质及血液里凝结块，稀释了血液，使粥样硬化的血管变软，使大小血管畅通无阻，人体的血液变得更净化、更精纯了。脸因缺血养而生皱纹，血流不畅，瘀血积聚而生斑点。故血旺身强，血到皱平，血通斑退，血行皮滑，血畅皮白而红。这也是的科学依据。