芭蕾形体舞由芭蕾舞、中国民族民间舞、中国古典舞以及现代舞等舞蹈元素组合成一种多元化舞蹈，它有效的融合各舞种的优势，综合芭蕾舞的形体塑造、中国舞的优美身姿，现代舞的协调能力，同时避免单一舞种对身体基础条件和软开、柔韧的难度要求。
因此形体芭蕾舞对于零基础成人来讲，门槛低、易学习，减脂塑形效果好、喜欢跳，舞蹈优美、不枯燥。形体芭蕾舞强调身形线条塑造，锻炼人体协调性，形体芭蕾舞蹈极具舞蹈表现力，通过学习形体芭蕾舞课程，还可以挺培养拔的身姿、高贵优雅的气质。
郑州宇晴舞蹈培训机构与2002年创办，师资力量雄厚，由河南省舞蹈家协会成员、一级舞蹈演员，中国舞蹈家协会表演委员会委员等组成，专业从事中国舞、爵士舞、芭蕾舞、国标舞等舞种的少儿班、成人班、亲子班、专业教练班的培训。承接各种考试、比赛的一对一私教教练和企事业单位舞蹈编排等。
郑州宇晴舞苑成人班开设有：中国舞（古典舞、民族民间舞）、专业芭蕾舞、形体舞、肚皮舞（埃及、中东风格）、爵士舞（日韩风、欧美风）、拉丁舞、交谊舞、瑜伽（减肥瑜伽、纤体瑜伽）等！通过不同舞蹈的训练，既能减脂塑形、锻炼身体，还能培养个人才艺，在愉悦音乐中放松身心、提高艺术修养，使自身更具气质内涵，举手投足充满着女性魅力。