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1、施灸要掌握好“量”
(1)“壮”:古代将灸法的计数单位称为“壮”,即施灸时每燃完一个艾炷就称为“一壮”。一般来说,艾炷越大,刺激量就越大;艾灸壮数越多,刺激量也就越大。通常每个穴位一般灸3~7壮。
(2)施灸的距离:清艾条施灸一般距离皮肤2~3厘米,以不引起灼痛为度。一般来说,距离越大,刺激量越小。
(3)施灸的时间:时间为5~10分钟。一般时间越长,刺激量越大。
2、施灸的先后顺序
一般是先灸上部,后灸下部;先灸阳部,后灸阴部;壮数是先少而后多,艾炷是先小而后大。但在特殊情况下,不必过于拘泥,可酌情而灸。
3、灸之要,气至而有效
研究表明:感传活动是人体经气运行的表现,是人体内源性调节功能被激活的标志。艾灸疗效与感传显著程度密切相关,感传愈显著,疗效也愈好。采用激发感传,促进气至病所的方法,对艾灸治疗和预防疾病能收到意想不到的效果。
4、选穴要精当 热力要充足
施灸选穴要精,少则一穴,多则不过二三穴。近代针灸学家承淡安主张:“取穴中肯,精简疏针,灸穴勿多,热足气匀。”
5、季节交替最宜灸
春交夏时,夏交秋时,俱宜灸。此时经脉开合,气血流转,适时以艾灸火热之力助阴阳互生,气血旺盛,治病防病能够事半功倍。
6、艾灸的方法禁忌
艾灸的手法要正确得当之外,还有一些艾灸的禁忌事项:
(1)颜面部、心前区、大血管和关节活动处不可用瘢痕灸。
(2)禁灸和慎灸的穴位有睛明、丝竹空、瞳子谬、人迎、经渠、曲泽、委中等。
(3)妇女妊娠期,腰骶部和少腹部不宜用瘢痕灸。
(4)对外感热病、阴虚内热、阴液不足及邪热炽盛的病人一般不宜施灸。
(5)患者过劳、过饱、过饥、大渴、大惊、大恐、大怒之时禁灸。
7、灸后处理
施灸后,局部皮肤出现微红灼热,属于正常现象,无需处理。如因施灸过量,时间过长,局部出现小水疱,只要不擦破,可任其自然吸收。如水疱较大,可用消毒的毫针刺破水疱,放出水液,或用注射针抽出水液,再涂以龙胆紫,并以纱布包敷。如用化脓灸者,在灸疮化脓期间,要注意适当休息,加强营养,保持局部清洁,并可用敷料保护灸疮,以防污染,待其自然愈合。如处理不当,灸疮脓液呈黄绿色或有渗血现象者,可用消炎药膏或玉红膏涂敷。
8、艾灸后要特别注意防火
艾炷、艾条用完后一定要完全熄灭,确保不复燃。艾极易复燃,应熄灭后单独放置于密闭的玻璃瓶内,一定注意防火安全。
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