哪里可以快速学会钢管舞爵士舞

成都聚星舞蹈jwudao05  安迪老师，钢管舞、酒吧领舞、爵士舞、肚皮舞、吊环舞，绸缎舞、TB秀等舞种。专业培训、导师考核、形象包装、工作分配，毕业颁发中国体育舞蹈协会教练证书！一个能够实现你舞台梦想的舞蹈连锁培训学校。

说到练身材，钢管舞的成效的确相当显著。跟皮拉提斯一样,钢管舞会练到腹肌和臀部肌肉，回旋时必须收紧这里肌肉才能做出动作，所以能够有效瘦腰。钢管舞更是打破所有“塑身”的纪录，集合了全身的力气。初学者上了六堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现，手臂练出肌肉，细长却很有力道。