艾满堂艾灸培训加盟
爱美是女人的天性,随着医学的发展,整容,化妆等开始流行起来,但是最健康,安全的还是中医美容。其中,中医艾灸就是非常好的方法,艾灸的作用很多,值得女性朋友尝试。下面就教大家如何用艾灸去皱纹,及使用不当会有哪些艾灸的副作用。
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“美容灸”帮你灸出健康好气色之力去皱纹
中医艾灸美容与化妆或手术美容是不同的,两者之间是完全不同的概念,效果也是不一样的,一个是本质上的,另一个是表面上的,相信大家都会选择本质的改变。化妆品可以掩饰你的不足,手术可以改造你的结构,可以满足你暂时的虚荣心,但这些都无法给你真正的健康。因为健康而使你青春常驻,容光焕发,思维敏捷,反应灵敏。而艾灸则可通过改善你的内因来拯救你的外貌,从而让你恢复美丽,延长青春。
中医艾灸美容与化妆或手术美容是不同的
隔姜灸神阙,力去皱纹,留住青春
对于男人来说,皱纹不是缺陷与苦恼,还可能是岁月的磨砺和智慧的表现。而对女人来说,就是一个大的灾难,是一件可以毁天灭地的事情。女人的魅力除了内在的修养之外,基本元素还包括年轻与美丽。所以对于女人而言,皱纹就是“咒纹”,无论什么样的女人,当她第一次发现眼角的鱼尾纹时,都一定会大受打击而诅咒一番。随之而来的,是化妆品的轮番轰炸。应该肯定,一些好的化妆品对皮肤有一定的滋润作用,但要提醒大家的是,不能过分依赖化妆品。因为化妆品只是对我们皮肤的表层进行了一些有效的护理,并不能彻底解决皱纹问题。所以要去皱,一定要采用一些内外兼修方法,方可使效果得到持续。
中医认为,皱纹的产生的原因很多,跟五脏六腑都有关系。因此,只有增强五脏的生理功能,才能让美貌立于不败之地。
中医认为,皱纹的产生的原因很多
增强五脏的生理功能,方法很多,下面我给大家介绍一种既简单又实用的通补方法——艾灸神阙穴。
神阙穴,也就是肚脐,“神”是变化之极的意思,“阙”是宫阙的意思,神阙是元神居住的地方,也就是道家所说的“丹田”,是心肾五脏交通的门户。其重要性不言而喻。神阙穴隶属于任脉,是任脉上的阳穴,与督脉上的阳穴——命门穴,前后相连,是人体生命能源的所在地。正因为神阙具有内联五脏六腑,外连四肢百骸,内通外联,承上启下的作用。所以在养生保健,美容养颜方面,用途非常广泛。
灸法操作
艾条温艾灸10~20分钟。
适应证
面部皱纹、面色苍白等。
注意事项
此穴一般用灸法,禁针。
据《类经图翼》记载,隔盐灸神阙穴,“若灸至三五百壮,不惟愈疾,亦且延年”。意思是说灸神阔穴不仅可防治疾病,而且能延年益寿。又如在《针灸集成》中记载,广西有一人,“少时多病,遇一异人,教令每岁灸脐中,自后康健。”“年逾百岁,而甚健壮。”其他医学普作,如《针灸资生经》、《医学入门》等均有灸神阙穴可以延年益寿的记载。
对于去皱而言,神阙相当于树根的作用,只有根深,才能叶茂。艾灸神阙,能通五脏气血,给生命以活力,血气行,则皮肤润泽,皮肤润泽就没有皱纹了。具体艾灸方法是。艾条温艾灸10~20分钟即可。
艾灸去皱,就像一把熨斗,熨平不和的气血,熨平起皱的肌肤,但艾灸并不是唯一的去皱妙方,如果采用得当的手法,坚持按摩,也可以达到去皱的目的。例如,洗脸后,抹上眼霜,用食指在眼部周围进行由内向外的按摩,每次10分钟左右,坚持一个月,眼角就不容易长出皱纹;再例如,洁面后,用四指从前额中线向两侧鬓角区做分推按摩,对防止额头长皱很有效;如果摩热双手,用热的手掌来按摩面部,可以很好促进脸部的血液循环,能保持脸部的红润光泽。
总而观之,使用艾灸祛除皱纹并非一时之力,不要因为一时没有效果就放弃了,我们在使用艾灸美容的同时,一定要注意皮肤的清洁护理,注意保湿补水,保持愉快的心情,积极进行运动,多吃一些富含胶原蛋白的食物,比如猪蹄,肉皮,鸡皮,鱼虾等,都会对皮肤的光泽润滑有很大的帮助,从而达到预防皱纹的目的。
艾灸后出现副作用有哪些
艾灸的副反应主要表现为上火,伤津,还有局部皮肤过敏,脏腑功能失调四种类型。
艾灸的副反应主要表现为上火,伤津
上火反应可表现为咽痛牙痛,鼻衄,口疮,痔疮等等。伤津反应最长表现为口干舌燥,小便短赤、便秘、大汗大渴等等。局部皮肤过敏表现为瘙痒,皮疹。
脏腑功能失调可以表现为多个方面比如心悸、咳喘、大小便异常等等,有些则与艾灸后的排病反应有相似表现,鉴别的要点主要是看体力精力饮食睡眠二便是不是正常。
艾灸后出现副反应主要与如下因素相关
1、艾条质量不好
比如新艾做的艾条辛温燥烈容易上火,而陈艾艾条药性柔和。
2、穴位选择不当
比如艾灸时需局部艾灸和远端穴位搭配使用,如一味只艾灸局部则容易引起上火。
3、中医辨证有误
比如实热、湿热或阴虚火旺的症状用了艾灸,热上加热,也容易出现副反应。
结语:希望今天的介绍能够帮助到大家!艾灸美容的效果非常好,大家也一定要坚持使用艾灸哦!最后小编提醒大家艾灸虽好,但也一定要根据自己的情况施灸,对症施灸,错误的施灸很可能会带来副作用哦!
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