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黑糖姜茶，黑糖其实就是我们常说的红糖、赤砂糖，还有被叫做褐糖，黑糖含有很高的营养价值，首先黑糖可以减少一些色素的堆积，每当我们淋雨之后，我们都会泡一杯黑糖姜茶来喝，暖暖身子，还有一些女生胃寒的，也常喝黑糖姜茶，可以促进血液循环。
防治风寒感冒喝有效(一般是由受凉，寒气引起的)，风热感冒不适合。生姜是一种日常调料，又可以入药。它药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，喝一碗热姜汤，或配黑糖熬成姜糖水，令患者微微出汗，确有祛寒邪之*效。中医认为，辛温之物有发散的特性，当外来的邪气还有肌表，辛散发汗，则表邪容易随汗而出，病也就会随之而解。 预防流感 中医认为“正气存内，邪不可干”，指在疾病发生过程中，人体自身抗病能力至关重要。
泡完后扑鼻而来的姜味，口感甜腻，因为是在姨妈来临之前喝的，除了小腹胀之外再也没有疼痛感，真材实料。也是台湾产的。人群：痛经、喜欢甜食、经量少、消费能力高的姐妹。。小小总结一下上面的情况，根据本人的亲身体验：论缓解痛经效果：黑金传奇黑糖姜茶>金满堂黑糖姜母茶>甘汁园益母红糖>寿全斋黑糖姜茶>寿全斋黑糖姜茶论口感甜腻度（高到低）：黑金传奇黑糖姜茶>金满堂黑糖姜母茶>甘汁园益母红糖>太古阿胶红糖>寿全斋黑糖姜茶：论价格高到低：黑金传奇黑糖姜茶>金满堂黑糖姜母茶>寿全斋黑糖姜茶>甘汁园益母红糖>太古阿胶红糖。我也是这几年开始喝黑糖的，很多人说黑糖比红糖好，我觉得各有各的特色吧，不过黑糖有个好处就是，都一块一块的切割好，每次泡一颗就好了，也方便储存，不想红糖每次都舀的到处都是，夏天还招蚂蚁。。and我爱喝豆浆，但听说豆浆是凉性食物，喝了会加剧痛经，所以我学聪明把黑糖丢到豆浆里，这样既不怕痛经，又能喝到甜豆浆，真是太机智了，哈哈哈哈。温馨提醒：黑金传奇和金满堂都是台湾地区的黑糖，购买的时候要严防假货哦！码完字才突然发现，我可能摊上事了，为了保护我的绝世容颜，果断匿了
喝黑糖姜茶有什么好处
防治风寒感冒
风寒感冒是由风吹受凉引起的，而生姜药性辛温，可以祛风散寒，患者喝黑糖姜茶可以驱散外邪，只要稍微出点汗邪气便可随汗而出，病情自然也会好转。
驱寒暖胃
饮食没有节制，比较喜欢吃生冷的食物，或是冷热食物经常性的一起吃，长此以往就会造成胃寒，而生姜性热，具有暖胃的功效，适当地饮用黑糖姜茶可以使脾胃慢慢地恢复健康。
暖宫、治痛经
很多的女性都会有宫寒的情况，黑糖姜茶性热，可以使经血流得更顺畅，能有效地改善宫寒和痛经的症状。
黑糖姜茶适合什么时候喝
可以选择在早上起来的时候空腹喝一杯，上午或者是下午也可以，这样一天的寒气可以通过喝黑糖姜茶得到去除。晚上是万万不能喝的，因为晚上喝的话，上火的可能性会增加，而且糖分也容易在堆积在身体里面，得糖尿*的几率也会增加，发胖也很容易。
喝黑糖姜茶的注意事项
糖尿*人不适合饮用黑糖姜茶
因为糖尿*人的血糖本来就高，而黑糖姜茶中的糖分含量又比较高，糖尿*人喝了以后容易增高血糖的含量。
怀孕期间也不太适合喝黑糖姜茶
因为黑糖姜茶性热，孕妇喝了以后容易上火，而且黑糖会引起宫缩，对胎儿会造成一定的影响。
胃溃疡尽量不要喝黑糖姜茶
胃溃疡的患者饮食要以清淡为主，而黑糖姜茶中的生姜会刺激到胃粘膜，从而会使胃溃疡的病情加重进而引起疼痛。
体热的人不建议长期饮用黑糖姜茶
因为黑糖姜茶性热，这类人喝了以后很容易上火。