辟谷是通过服气、咽津、食饵、导引、静坐等手段来吸收宇宙精气，限度的对全身脏器进行调理，使全身气血运行通畅，脏器功能得以恢复，发挥很好的代谢功能，使潜藏在身体内的宿便毒素等垃圾及时排出体外，迅速消耗体内多余的脂肪，从而达到排毒，减肥，调理养颜的功效！整个过程是一种自然疗法，不饮用任何的减肥药物，限度的避免了药物对身体的毒副作用，所以说辟谷减肥是一种安全，健康，有效，彻底的减肥方法。
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