成都聚星钢管舞学校ade2008柏老师 爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，如果持之以恒就可以达到瘦腹、瘦腿的运动效果。这也算是个意外惊喜吧。健身房的爵士舞更强劲，因此需要有更好的体力与耐力. 专业的爵士教学质量，强大的师资团队，打造纯正的街头文化，带领你成为专业舞者。 舞种介绍 爵士舞：爵士舞风格有日韩风、欧美风、LA、hiphop等，帅气的动作，动感的音乐颇受广大美女们的喜爱~ 酒吧领舞：这是一种极性感、帅气、妩媚的舞蹈，女人味十足，帅气十足！ 钢管舞：高难度的动作，优雅的旋转，更是想塑形的帅哥MM的福音！超强运动量，挑战你的极限~