我们常常听人说,给自己的爱车做年检。你有给自己的眼睛做过年检吗?作为一个现代的上班族,每天长时间的面对着电脑显示屏,手机,你注意到自己的眼睛生病了吗?今天,就和小编一起,给我们的眼睛做一个简单易操作的检查吧!
下面就和伊博光学一起看看看下列现象中,你存在几项?
1. 阅读或近距离工作时是否觉得眼部疲劳或不适;
2. 阅读或近距离工作时是否觉得易困乏;
3. 你是否对记住读过的东西感到困难;
4. 阅读或近距离工作时是否觉得文字移动、跳动、游动或在纸面漂浮;
5. 阅读或近距离工作时是否觉得眼痛眼酸;
6. 阅读或近距离工作时是否出现视物模糊或聚焦不准确;
7. 你是否回避阅读或近距离工作;
8. 你是否从视远转到视近或从视近转到视远聚集困难;
若你中了3项以上,那么恭喜你,你的眼睛可能生病了,症状就是眼疲劳。
那么我们应该怎样有效的赶走眼疲劳呢?
伊博光学建议大家,到正规眼视光中心——北京伊博国际眼视光中心(北京伊博引进美国的IBO高端核心组合技术为每一个患者量身定制,全方位的提供各种个性化参数组合的设计塑形 内服 外贴 视力锁定组合技术确保效果更稳定 安全 舒适,超过83%的近视患者首戴成功超过98%的患者达到视力1.0效果稳定 ,无副作用出现。为8到20岁-10度以下近视及散光青少年摘掉了 眼镜。)进行系统的屈光检查,检查我们眼睛本身视功能是否正常等其他眼部问题,根据我们检测后实际情况,由验光师给予合适的建议。其次我们可以多进行远眺,闭眼休息,勤眨眼,少玩手机少看电脑,均衡营养,额外多摄取维生素A,E等,直接供给眼底营养。
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