从生理期算起，每28天一次身体轮回，在这28天中，女人会经历种种历练。对自己好，就从这28天保养计划做起，搭配女性私护产品保持健康的身体和心态。
排毒期1~7天
经期又称生理期，也是排出体内毒素的“排毒期”，除了经血外，老化的物质及排泄物等身体不需要的物质也会在这段期间加速排出体外，而且也是发泄平日累积的压力的好时期！
这段时间要注意保持体温，少穿紧身裤，喝杯甘菊草茶，彻底放松身心。
能量期8~14天
月经结束后，身体、心情都处于好的状态。不管是积极工作或约会，这个时期是很好的选择，利用女性荷尔蒙的力量，积极规划这几天的行程吧，爆发吧，小宇宙
整期15~21天
此时身体内环境正于排卵期，白带增多、腰部酸楚、小腹或有轻微胀痛或烦躁难眠等现象。整个人都感觉疲惫，身体好像被掏空！这段时间，好好调整状态，保持身心愉悦很是关键。
战斗期22~28天
这段时间，整个身体都在处于调节状态，准备迎接大姨妈。这个阶段，人体处于阳盛阴消的阶段，心肝气火比较旺盛，常会出现一些烦躁、喜怒无常、乳房胀痛、健忘、失眠等现象，跟这些痛苦进行斗争，整个人都不好了！你要做的，就是平复情绪，积极面对！
愿您做表里如一的健康女人！所以， 在经期以外的时间，不管什么时期，记得用S&U絮私护凝胶来做私密养护哦。
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