经常用砭石梳子梳头好处多,具体有哪些好处呢,如何使用砭梳才能达到养生目的呢,一起来看看吧。
泗滨砭石梳是由天然泗滨浮石经过加工制成的中医养生用品。砭石梳子外观古朴、造型优美,采用传统工艺手工制作而成。梳型优雅流畅,梳背圆润光滑,梳齿疏密有度。泗滨砭石梳子由梳背、梳齿、梳尾三部分构成。梳背可作刮痧板,梳齿可用于头部经络的疏通,梳尾可用来点按头部穴位。
砭梳作用
头部为手三阳、足三阳经脉及任脉、督脉汇聚之处,脑又为元神之府,借助砭石发出的极远红外电磁波和摩擦产生的超声波脉冲,用砭石梳子板刃刮头可起到活血通阳、安神益智、醒脑健脑的作用,可有效改善脑部缺血缺氧的状态,促进组织细胞的新陈代谢。
使用方法
1、沿经络循行,从前向后梳头,按一个方向往返梳理,每次3-5分钟,以头皮微热为度。
2、以百会穴为中心,呈放射状向全头发际处刮拭,经过全头穴位和运动区、语言区、感觉区等。
3、从头两侧太阳穴开始,刮至风池、头维、颔厌等穴。(砭萃网)